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抱石式攀巖是在二十世紀九十年代中后期才在全球攀巖界風靡起來的一種攀巖類型。抱石(Bouldering)的原意是大圓石,指攀登者在無繩索保護狀態下攀登不超過六米的石壁,經過長期實踐和總結,形成攀巖賽中繼難度賽、速度賽后第三種比賽形式,其比賽規則也與前兩種賽事有了較大的區別,而其在比賽中運動員在通過難點后觀眾及運動員的興奮通常全產生一次次迭起的高潮,這也是攀巖賽在增加觀賞性方面所得到的提高。抱石賽的路線是由problem決定的,就是由定線員人為設置的難點,考量運動員對此難點的通過能力,規則是在規定時間里可反復嘗試,直到通過難點或時間到。
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