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規劃方案
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成功案例
高空拓展
一、項目名稱:天使之手(又名:叢林繩橋)
二、項目性質:高空拓展訓練項目
三、項目內容:成員按兩人一組組合,兩名隊員相鄰的兩只手交握,另一只手交替拉住高空中的繩子,在彼此的協作下從高8米的鋼絲繩的一頭走到另一頭。
四、項目目的:
1、培養克服心理恐懼和身體控制能力;
2、培養團隊合作精神,增進責任感,建立相互協作,和諧的人際關系;
3、培養創造性思維,在解決問題的過程中,及時調整策略和方法;
4、鍛煉隊員肢體力量及身體的平衡能力;
5、增強隊員挑戰自我的精神和勇氣。
五、注意事項:
高空項目具有一定的危險性,必須在專業人員的指導下實施;登高前介紹頭盔、安全帶、上升器等安全裝備的使用方法以及基本性能,嚴格檢查確認高空安全裝備的正確使用;參訓學員須穿松緊適宜的運動服裝,身上不易攜帶手機、鑰匙、眼鏡等硬物;教練要事先了解隊員病史,特別關注高血壓和心臟病史,不能強求。